Aurama

Είναι οι ιδέες και οι σκέψεις που πρώτα συλλαμβάνονται στο μυαλό, οι οποίες δημιουργούν την πραγματικότητα.

Το Aurama είναι ένα πείραμα διαβίωσης σε αρμονία με τη φύση κι έχει στόχο την υγεία και την ποιότητα ζωής του ανθρώπου. Βασίζεται σε μια ολιστική θεώρηση του κόσμου κι εστιάζει σε τρόπους αντίληψης, ζωής, πρόληψης και θεραπείας που προάγουν την ισορροπία με τον εαυτό και τον κόσμο γύρω μας.

Εμβαθύνοντας στην ανθρώπινη φύση, στη σχέση ανθρώπου-φύσης, στην ολιστική προσέγγιση στη θεραπεία και στα φαρμακευτικά φυτά, προτείνουμε πως η υγιής και ισορροπημένη σχέση με τη Φύση είναι ο πιο αξιόλογος στόχος του ανθρώπου, εφόσον είναι προϋπόθεση της περιβαλλοντικής, κοινωνικής κι επομένως και προσωπικής ευημερίας του. Ακόμη και όταν ζούμε σε αστικό περιβάλλον είναι σημαντικό να διατηρούμε την υγειέστερη δυνατή σχέση με τη Φύση και τη φύση μας.

Η Μαρίνα έχει μελετήσει σε βάθος την ανθρώπινη ιστορία στην αδιαχώριστη σχέση της με τη Φύση μέσα από ένα ευρύ φάσμα ανθρωπιστικών και περιβαλλοντικών επιστημών και συνεχίζει να εμβαθύνει στην ανθρώπινη φύση μέσα από την φυτοθεραπεία, την γιόγκα και τον θεραπευτικό λόγο. Ασκώντας μια ολιστική προσέγγιση στη ζωή και τη θεραπεία υποστηρίζει τους ανθρώπους να βελτιώσουν την υγεία και την ποιότητα ζωής τους με την βοήθεια της φύσης.

Στις αρχές της δεκαετίας του 2010 μετακόμισε στην εξοχή της Κρήτης, τόπο που έχει διατηρήσει έναν περιβαλλοντικό και πολιτισμικό πλούτο αρκετά μοναδικό για τον μοντέρνο Δυτικό κόσμο. Πραγματώνοντας ένα όνειρο που είχε από την εφηβεία της εμβαθύνει στην γνώση κι εμπειρία της ζωής στη φύση και στη φυσική θεραπεία. Μαζί με τον Μιχάλη έχτισαν ένα φιλικό προς το περιβάλλον σπίτι εφαρμόζοντας μοντέρνες και αρχαίες τεχνικές ενεργειακής ροής. Ανέπτυξαν έναν κήπο αειφόρου ανάπτυξης με δέντρα, βρώσιμα και φαρμακευτικά φυτά, κυρίως άγρια, αλλά και καλλιεργημένα, και μετατρέπουν ένα περιθωριακό, βραχώδες κομμάτι γης (υπερβοσκημένο), σ’ έναν τόπο με υψηλή βιοποικιλότητα. Παράγουν μια ποικιλία βοτάνων και φυτικών προϊόντων ενώ τα φυτά του κήπου (αλλά και ο κήπος σαν ολότητα) αποτελούν τμήμα της ολιστικής πρακτικής της Μαρίνας.

Το Aurama δεν σχετίζεται με πολυτελή τρόπο ζωής.
Αφορά στην πολυτέλεια του να ζούμε καλά.

Στόχοι

Η πρόταση ενός οικολογικού-θεραπευτικού-εκπαιδευτικού μοντέλου κήπου μέσα από τη διασφάλιση ενός υγειούς οικοσυστήματος, καθώς η βιοποικιλότητα και η αρμονική συνύπαρξη/συμβίωση με τους άλλους φυσικούς οργανισμούς προάγουν την καλή υγεία και ποιότητα ζωής.
Η παροχή εξατομικευμένων συμβουλευτικών συνεδριών που εστιάζουν στις ιδιαίτερες, προσωπικές ανάγκες του καθενός και αντλούν από την δύναμη της φυτοθεραπείας, αρωματοθεραπείας, τεχνικών γιόγκα και του θεραπευτικού λόγου.
Η παροχή θεραπευτικών κι εκπαιδευτικών σεμιναρίων ολιστικής προσέγγισης στην υγεία κι ευζωία.
Η υποστήριξη της αυτοεπίγνωσης και της κατανόησης του κόσμου που μας περιβάλλει.
Η παραγωγή υψηλής ποιότητας φαρμακευτικών φυτών και φυτικών προϊόντων βιολογικής, βιοδυναμικής και αειφόρου καλλιέργειας.
Η ανάδειξη τρόπων ζωής και συνύπαρξης που είναι πραγματικά συμβατοί με την Ζωή.

Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΜΑΣ

Ο κόσμος είναι μια ολότητα

Το πιο κοινό σημείο σύγκλισης ανάμεσα σε φιλοσόφους, επιστήμονες και ανθρωπιστές μέσα στους αιώνες είναι η κατανόηση πως:

Η Φύση είναι ένα όλον.
Ο άνθρωπος ως μέρος της φύσης είναι μια ολότητα νου, ψυχής και σώματος.
Ευτυχία είναι το να ζει κανείς ως ολότητα.

Μια ολιστική άποψη, η οποία αναγνωρίζει την άρρηκτη σχέση ανθρώπου-φύσης και αξιοποιεί αποτελεσματικά την γνώση που έχουμε κληρονομήσει από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα πάνω στους ανθρώπους και τον κόσμο, είναι πιστεύουμε ο μόνος δρόμος προς την υγεία και την ευζωία. Παρόλο που οι μοντέρνες επιστημονικές εξελίξεις έχουν ωφελήσει την ανθρωπότητα με πολλούς τρόπους, η τρέχουσα αντίληψη διχοτόμησης ανθρώπων-Φύσης (τους) έχει προκαλέσει σοβαρή ανισορροπία τόσο στα άτομα, όσο και σ’ ολόκληρο τον πλανήτη και την κοινωνία.

Οι άνθρωποι είναι μέρος της Φύσης και δεν μπορούν ποτέ να ανταποκριθούν στις φυσικές τους ανάγκες εκτός κι άν συντονίζονται με τη φύση, δηλαδή αν σέβονται τη δική τους φύση και αν απολαμβάνουν περιβαλλοντική και κοινωνική ευημερία.

Φύση, Υγεία κι Ευζωία

Φύση είναι όλα τα χαρακτηριστικά, οι διαδικασίες και οι δυνάμεις που αποτελούν το σύμπαν.

Η Φύση κάνει εφικτή τη ζωή.

Η Zωή είναι ένας χορός βιολογικών διαδικασιών που δημιουργεί μια ενότητα μορφής, σκέψεων και συναισθημάτων σε όλα τα έμβια όντα.

Η Yγεία είναι μια κατάσταση ισορροπίας μεταξύ νου, σώματος και ψυχής.

Ευτυχία είναι η απόλαυση της βέλτιστης ισορροπίας μεταξύ νου, σώματος και ψυχής.

Πώς επιδρά το φυσικό περιβάλλον στην υγεία και την ευζωία:

Α. Στο επίπεδο του ατόμου ως φυσική οντότητα, νους και ψυχή: το περιβάλλον στο οποίο ζούμε έχει αντίκτυπο στην επιβίωσή μας τόσο άμεσα, π.χ. αναπνοή, τροφή και κοινωνικές-οικονομικές δραστηριότητες, όσο κι έμμεσα, επηρεάζοντας τις αισθήσεις μας και το μικροβίωμά μας. Είναι μέσω των αισθήσεων και του μικροβιώματος μας που παίρνουμε μηνύματα από τον έξω κόσμο ώστε να υιοθετήσουμε κατάλληλες στρατηγικές προσαρμογής, άμυνας και επιβίωσης. Και τα δύο παίζουν ενεργό ρόλο στην υγεία μας και την πνευματική και ψυχολογική μας κατάσταση.

Β. Το φυσικό περιβάλλον συνδέεται επίσης με την κοινωνικοπολιτισμική εξέλιξη και ιδεολογία, που επηρεάζουν με άμεσο τρόπο την ψυχοσυναισθηματική εξέλιξη του ατόμου. Όταν μια κοινωνία εξελίσσεται σε αρμονική σχέση με το οικοσύστημα της μπορεί και να διασφαλίσει ένα φιλικότερο κοινωνικό περιβάλλον για τα άτομα που την αποτελούν. Έτσι ευνοούνται η θετική συναισθηματική ανάπτυξη και οι υγιείς κοινωνικές σχέσεις.

Η αρμονική συνύπαρξη και συνεξέλιξη των ανθρώπων με το φυσικό τους περιβάλλον είναι προϋπόθεση για την υγεία και την ευζωία.

Η προσέγγισή μας στην υγεία & ευζωία

Η γνώση και η κατανόηση της ανθρώπινης ιστορίας στον πλανήτη μας υποστηρίζουν την κατανόηση του παρόντος αλλά και των κατευθύνσεων προς το μέλλον. Τα επιτεύγματα της ανθρωπότητας σε φιλοσοφική σκέψη, επιστήμη και πολιτιστική έκφραση σε όλον τον κόσμο είναι μια απίστευτη κληρονομιά που μας διδάσκει τον δρόμο προς την προσωπική και κοινωνική υγεία και ευημερία.

Όσον αφορά στο επίπεδο του ατόμου, ένα φυσικό και ολιστικό πλαίσιο αντιμετώπισης προβλημάτων υγείας και ποιότητας ζωής εστιάζει στην αιτία αντί για το σύμπτωμα και ταυτόχρονα με την αντιμετώπιση του συμπτώματος προσπαθούμε ν’ αποκαταστήσουμε την φυσική ισορροπία του οργανισμού και να επαναφέρουμε την έμφυτη ικανότητά μας για αυτοσυντήρηση και θεραπεία.

Υπάρχουν πάνω από ένα φυσικά και ολιστικά μονοπάτια στον δρόμο προς την υγεία και την ευζωία και η συνεργατική τους δράση έχει αποδειχτεί ιδιαίτερα αποτελεσματική.

Τα φυτά παίζουν τον κυρίαρχο ρόλο στα περισσότερα απ’ αυτά π.χ. στη Δυτική Φυτοθεραπεία, σε συστήματα Παραδοσιακής Ιατρικής ανά τον κόσμο, στην Ομοιοπαθητική κ.λ.π. Παίζουν εξίσου σημαντικό ρόλο με τις διανοητικές και σωματικές τεχνικές που χρησιμοποιούνται συνδυαστικά σε άλλα ολιστικά μονοπάτια π.χ. στην Κινέζικη Παραδοσιακή Ιατρική και την Αγιουρβέδα.

Επίσης, η σημασία του ψυχισμού στην κατάσταση της υγείας μας είναι αδιαμφισβήτητη. Η εργασία που έχει γίνει για το ανθρώπινο ασυνείδητο εδώ και πάνω από έναν αιώνα ξεκινώντας με την ψυχανάλυση και εξελισσόμενη μέσω διαφόρων ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων, έχει αποδείξει πως ο λόγος σε θεραπευτικό πλαίσιο ενδυναμώνει την συνείδηση και ανοίγει δρόμους προς την ίαση.

Ένα επιπλέον σημαντικό ολιστικό μονοπάτι στον δρόμο προς την ισορροπία είναι η γιόγκα, μια αρχαία επιστήμη που στοχεύει στην απόκτηση της καλύτερης δυνατής κατάστασης της ύπαρξης. Αποτελεί έτσι, ένας δυνατό σύμμαχο για την υγεία μας και την ποιότητα ζωής μας μ’ έναν φυσικό και ολιστικό τρόπο.

Αντιμετωπίζοντας προβλήματα υγείας

Η διακοπή της ισορροπίας μεταξύ διαδικασιών και δυνάμεων που κάνουν εφικτή τη ζωή προκαλεί προβλήματα υγείας, τα οποία μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο αν:

Αφιερώσουμε χρόνο κι ενέργεια να καταλάβουμε τους λόγους της ανισορροπίας.
Δουλέψουμε με τη φύση σύμμαχό μας για να ανακουφίσουμε τα συμπτώματα και να διορθώσουμε τις γενεσιουργούς αιτίες.

Απαραίτητα για τη ζωή, την υγεία, την ευζωία

Είναι κοινή λογική αλλά και επιστημονικό δεδομένο πως τόσο για την επιβίωσή τους, όσο και για μια καλή ποιότητα ζωής, τα ανθρώπινα όντα χρειάζονται:

Καθαρό αέρα, καθαρό νερό, καθαρή τροφή και καθαρό περιβάλλον.
Σωστή αναπνοή, κίνηση, αλλά και ποιοτική ξεκούραση.
Θετικές σκέψεις και συναισθήματα.
Ηθική που θρέφει ομαλές και αρμονικές σχέσεις με τα φυσικά και κοινωνικά μας περιβάλλοντα, αλλά και γαλήνη με τον εαυτό μας.

Εν ολίγοις

Είμαστε όλοι γεννημένοι με μια έμφυτη θεραπευτική εφυΐα, η οποία όταν αφυπνιστεί μπορεί να βελτιώσει ή/και να επαναφέρει την υγεία μας. Οι θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών, η δύναμη του λόγου σε θεραπευτικό πλαίσιο και τεχνικές της γιόγκα μπορούν να μας βοηθήσουν ν’ αλλάξουμε μια στενάχωρη κατάσταση και να επαναφέρουμε την ομοιόσταση, δηλαδή την ισορροπία νου-ψυχής-σώματος. Επίσης, είναι πραγματικά σημαντικό να διατηρούμε ένα στοχαστικό μυαλό, όσο ελεύθερο γίνεται από την δυναστεία ενός χρονικά και χωρικά περιορισμένου κοινωνικού κόσμου.